肠胃是我们身体中比较容易受到伤害的地方，所以在生活中如果不注意饮食或者一些其他情况的话，很容易造成肠胃疾病，影响我们的生活和工作，出现肠胃不适，要及时的治疗，不要总是一个人硬撑，除此之外如果一个人存在长期大便不成形的问题的时候也要注意。大便不成形可能与这几个原因有关，看看你中招了吗？

1、饮食不干净

病从口入，所以我们在平时的时候，在饮食方面也是要特别注意，如果总是吃一些不干净的食物，肠胃吸收了这些不干净的食物，很容易让我们的身体出现一些健康问题，导致大便不成形的情况，所以在日常生活中，一旦发现自己的大便不成形或者是便秘的情况，要调整好自己的饮食，这样才可以更好的养生。

2、肠胃功能紊乱

现在人们的生活工作压力比较大，很多人在饮食方面也是不注意，经常出现暴饮暴食或者是饿肚子的现象，饮食不规律，长期处于这样的状态对我们的肠胃影响是非常大的，容易造成肠胃负担过重，从而出现消化不良，肠胃紊乱的情况，致使我们出现腹泻的情况，所以出现这种问题是要调理自己的饮食，早餐要吃 晚饭尽量少吃。

3、肠炎

如果在生活中你吃东西不注意，或者是身体出现炎症的情况造成肠炎，常见的一种现象就是出现大便不成形，所以在生活中一旦发现大便不成形的问题在饮食和身体健康方面要考虑清楚了，及时到医院检查一下自己的身体，缓解肠炎的情况。

4、湿气重

大便不成形，除了肠胃原因之外，还和我们身体中湿气过重有关系，脾有运化水湿的功效，如果出现脾虚的情况，会造成我们身体中的湿气无法排出体外，堆积在身体中就会出现大便不成形的现象，所以当我们排便时出现这种情况，要考虑自己身体当中是不是湿气过多造成的。

治疗胃肠疾病选择张家口京城胃肠医院胃肠科！医院有一批技术精湛的胃肠专家坐诊，专研专注各类胃肠疾病，有独特的见解和疗法，一对一看诊治疗，医院有高端的设备做保障，提高胃肠疾病的治疗效果，避免后期复发，医院还是医保定点，收费合理正规，值得您的选择！